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Qui troverai la lista delle nostre attività e proposte di fitness, riabilitazione e wellness, studiate a seconda delle tue esigenze. Il nostro obiettivo? Regalarti benessere a 360°! 

Tutte le nostre attività acquatiche si svolgono in acqua termale nei centri di Abano e Montegrotto, clicca qui per conoscere meglio le proprietà di questo nostro splendido tesoro!!

Qui trovi i regolamenti per frequentare le nostre attività.

I nostri corsi di nuoto per bambini e ragazzi si possono intraprendere già dai primi mesi di vita, nel caldo abbraccio dell'acqua termale. Si dividono in: ACQUATICITA' NEONATALE Definizione: il ... More

Definizione: Aqua Met è un programma di allenamento, svolto sia con attrezzi che a corpo libero, che sfrutta il rapporto ottimale tra intensità dell’esercizio e tempo di recupero per poter ... More

Definizione: corso di ginnastica dolce in acqua termale che ha come obiettivo il benessere a 360° per mente, corpo e spirito. Attraverso specifici esercizi andremo a lavorare sulle articolazioni, ... More

Definizione: 2 ore di totale relax nelle piscine dei nostri hotel convenzionati. A disposizione idromassaggi, sauna, bagno turco, scrub al sale, bike, ... e molto altro ancora, accompagnati dal nostro ... More

Definizione: l'aquafitness è la nostra attività di punta, è un’attività divertente ed allenante che da noi si svolge in acqua termale. Coinvolgendo i grandi apparati (respiratorio, cardiocircolatorio e ... More

Definizione: attività dolce svolta in acqua termale, si pone come obiettivo primario quello di ridurre la sensazione di dolore alle articolazioni e alla muscolatura. Attraverso l’effetto antalgico e miorilassante ... More

Definizione: Il corso è stato studiato ed è destinato a sportivi e mira al potenziamento muscolare compensativo, all'aumento della capacità compensativa, al miglioramento della prestazione agonistica ... ma non solo!!!Attraverso ... More

Definizione: Noto come il "party in piscina", il programma Aqua Zumba dà un nuovo significato all'idea di esercizio tonificante. Integrando la formula e la filosofia Zumba con le discipline di ... More

Definizione: E' sicuramente l'attività in acqua per eccellenza. Che tu sia un principiante o nuoti da anni, organizziamo corsi di nuoto per tutti i livelli. Sicuramente potrai trovare il corso ... More

Definizione:il corso accompagna le future mamme per prepararle al parto e per aiutarle in questa fase di gestazione. Durante il corso si eseguono esercizi che coinvolgono tutto il corpo e ... More

L'opportunita' di scoprire un mondo sconosciuto, trovare nuovi amici, condividere un'unica passione.... con noi! I nostri corsi sub partono dal modulo base (principianti) per fornire poi sempre nuove sfide e ... More

Definizione: attività che si svolge su una bike acquatica in acqua termale. Attraverso la ciclicità della pedalata contro la resistenza e i vortici creati dall’acqua otteniamo un intenso allenamento ... More

La rieducazione funzionale in acqua è un’attività che facilita il recupero della mobilità articolare e delle capacità muscolari compromesse da algie, infortuni o da interventi chirurgici. Per far questo al meglio ... More

Definizione: L'assunzione di diverse posture impossibili da mantenere fuori dall'acqua, lo scarico della schiena grazie alla minor gravità e lo sfruttamento dei benefici dell’acqua termale sono il fulcro di questa ... More

Grazie alla nostra pluriennale esperienza e alle collaborazioni con selezionati hotel di Abano e Montegrotto, ci mettiamo a disposizione di tutte quelle aziende che vogliano investire nella formazione. Dalla semplice ricerca ... More

A tua disposizione un Personal Trainer (o allenatore personale), che ti aiuterà a gestire in maniera individualizzata l'esercizio fisico per migliorare il tuo stato di salute o di forma fisica. ... More

Definizione: Allenamento terrestre + Rilassamento in acqua termale ... un mix vincente per la tua preparazione atletica! L'attività comincia con l’allenamento terrestre outdoor: ci si muove nelle vie ... More

Definizione: 75 minuti di benessere tra camminata e rilassamento in acqua. Ci si muove camminando tra vie cittadine e/o su percorsi sterrati. Particolare attenzione sarà data alla postura, alla ... More