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Allenati e migliora il tuo benessere in acqua termale
 

Definizione: Il Nuoto antalgico è un allenamento mirato per chi soffre di disturbi legati alla colonna vertebrale e/o dolori cronici dovuti a problematiche muscolari, articolari, ecc. Combina le tecniche delle nuotate con esercizi di mobilità articolare e di potenziamento muscolare, il tutto rigorosamente in acqua termale.

La specificità degli esercizi, combinata con i benefici dell’acqua termale, allevia il dolore con effetto sia immediato che a lungo termine. Migliora la tua tecnica natatoria, aumenta la mobilità e la flessibilità articolare, rafforza e tonifica. Infine, l’ambiente termale rilassa mente e corpo. 

A chi si rivolge: L’attività è ideale per chiunque ami nuotare ma desideri un'opzione di allenamento sicura che riduca l'impatto sulle articolazioni e promuova il recupero. È adatto a persone di tutte le età con basi di nuoto consolidate. È particolarmente benefico per chi ha esigenze o condizioni mediche particolari.

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