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Potenziamento muscolare, aumento della capacità compensativa e miglioramento della prestazione agonistica

 

Definizione: Il corso è stato studiato ed è destinato a sportivi e mira al potenziamento muscolare, all'aumento della capacità compensativa, al miglioramento della prestazione agonistica ... ma non solo!!!
Attraverso sessioni di core stability, cross training, allungamento muscolare, interval training, ecc., condite con la giusta dose di energia e divertimento, i risultati sono evidenti!!
Il corso è riservato solo alle donne il martedì e giovedì sera, solo agli uomini il mercoledì sera. 

A chi è rivolto: a chi cerca un miglioramento della propria prestazione sportiva.

E' il corso per te se i tuoi obiettivi sono: Potenziamento muscolare - Aumento capacità compensativa - Miglioramento prestazione agonistica - Dimagrimento - Allenamenti di gruppo
 

Scopri tutti i nostri orari in tempo reale:
 

Martedì Mercoledì Giovedì
19:30
19:30
19:30
20:30

CORSO DONNE: Martedì e Giovedì
CORSO UOMINI: Mercoledì

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