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AquaPower

Potenziamento muscolare, aumento della capacità compensativa e miglioramento della prestazione agonistica

 

Definizione: Il corso è stato studiato ed è destinato a sportivi e mira al potenziamento muscolare, all'aumento della capacità compensativa, al miglioramento della prestazione agonistica ... ma non solo!!!
Attraverso sessioni di core stability, cross training, allungamento muscolare, interval training, ecc., condite con la giusta dose di energia e divertimento, i risultati sono evidenti!!
Al momento il corso è riservato solo alle donne il martedì e giovedì sera. 

A chi è rivolto: a chi cerca un miglioramento della propria prestazione sportiva.

E' il corso per te se i tuoi obiettivi sono: Potenziamento muscolare - Aumento capacità compensativa - Miglioramento prestazione agonistica - Dimagrimento - Allenamenti di gruppo