Nostre Attivita Valdagno
Benvenuto!
Qui troverai la lista delle nostre attività e proposte di fitness, riabilitazione e wellness, studiate a seconda delle tue esigenze. Il nostro obiettivo? Regalarti benessere a 360°!
Qui trovi i regolamenti per frequentare le nostre attività.
Acquaticità
I nostri corsi di nuoto per i più piccoli (3 mesi-3 anni) accompagnati da mamma e papà. Il primo approccio genitore-bambino con l'acqua. 35 minuti di giochi, coccole e confidenza acquatica.
Aquaelisir
Aquaelisir ha come obiettivo il benessere a 360° per mente, corpo e spirito. Lavoriamo su articolazioni, muscoli, sistemi cardio-circolatorio e respiratorio per risvegliare la nostra energia e conquistare il nostro benessere.
Aquafitness
Aquafitness è la nostra attività verticale di punta. E' un’attività divertente ed allenante che coinvolge i grandi apparati, stimola il metabolismo, attiva la macro- e la micro-circolazione e scolpisce il nostro corpo senza aver la sensazione di sudare.
Calisthenics
La nostra gabbia di calisthenics ti permette di cominciare ad approcciarti a questa splendida disciplina o di migliorare la tua tecnica, con una marcia in più: la possibilità di sfruttare anche l'acqua!
Fit - Attività in Palestra
#nonsoloacqua! Attività di fitness nella nostra palestra, con esercizi a corpo libero e con piccoli attrezzi. Ideale per mantenere, tonificare, dimagrire e divertirsi.
Flex - Attività in Palestra
Lavori di flessibilità muscolare e mobilità articolare unito a lavori di tonificazione, con sequenze di esercizi sia aumentando l'intensità che alternando fasi statiche a transizioni fluide migliorando così postura, equilibrio e percezione del proprio corpo.
Idrochinesi
Percorso one-to-one con nostro idrochinesiterapista per la tua rieducazione funzionale in acqua ed il recupero della mobilità articolare e delle capacità muscolari compromesse da algie, infortuni o da interventi chirurgici.
Nuoto Adulti
L'attività in acqua per eccellenza!
Organizziamo corsi a tutti i livelli: che tu sia un principiante o nuoti da anni, con noi potrai trovare il corso più adatto alle tue esigenze.
Nuoto Agonistico
Coltiva il tuo talento, vivi la competizione come un'opportunità per migliorare te stesso/a, cresci in compagnia.
Nuoto Bimbi
Attraverso un percorso Gioco-Imparo-Mi Diverto conduciamo il bambino alla scoperta del mondo acquatico e, di conseguenza, all’acquisizione delle basi degli stili natatori.
Nuoto Giovani
Dai 14 ai 18 anni. Corsi di nuoto per ragazzi… con una marcia in più! Non solo perfezionamento dei quattro stili, ma anche divertimento, innovazione e multi-disciplinarietà.
Nuoto Libero
Qui trovi i nostri orari riservati al nuoto libero, sempre aggiornati. Ti consigliamo la prenotazione allo 049 8170466 per non rischiare di trovare tutte le corsie occupate.
Nuoto Libero Premium
Prenditi un impegno settimanale con te stesso, libero/a da allenamenti specifici, come tipico del nuoto libero. Scegli frequenza e orario, noi ti garantiamo il tuo posto in corsia dedicata.
Nuoto Ragazzi
Dai 6 ai 13 anni. La “classica” scuola di nuoto per ragazzi, ma con lo stile AquaEmotion!
Preparto in acqua
Il nostro corso dedicato alle mamme in dolce attesa. Gli esercizi coinvolgono tutto il corpo, hanno lo scopo di migliorare la mobilità, il tono muscolare e la macro- e micro-circolazione. Infine, grande importanza è data alla respirazione e al pavimento pelvico.
Scuola Tuffi Adulti
Sebbene i tuffi siano uno sport di destrezza con rilevante impegno muscolare, grazie ai nostri trainer scoprirai come costanza, disciplina e coraggio facciano superare i propri limiti regalando emozioni indimenticabili. Unico prerequisito: voglia di mettersi in gioco!
Scuola Tuffi Ragazzi
Per bambini e ragazzi dai 6 ai 17 anni. I tuffi sono uno sport di destrezza con rilevante impegno muscolare e dalle immense soddisfazioni. Ti farà scoprire come costanza, disciplina e coraggio facciano superare i propri limiti regalando emozioni indimenticabili.
Sub Training
Aquaemotion è un diving associato a SSI. Dalla nostra decennale esperienza è nato un programma di allenamento innovativo, a cadenza settimanale, che ti aiuta a mantenere la costanza, lo stimolo e la curiosità in ogni nuova immersione… anche se in piscina!
Triton Training
Un programma innovativo, ad alto impatto e ricco di divertimento che mira ad allenare resistenza e potenziamento muscolare. Destinato a chi si allena in vasca da molto tempo, con costanza, e abbia voglia di nuovi stimoli, anche mutuati da altre discipline.
Walk and Water
Un corso di 75 minuti che coniuga un allenamento aerobico di media intensità a secco con i benefici del rilassamento in acqua.