Questo sito web fa uso di cookie tecnici, analitici e di terze parti per migliorare l'esperienza di navigazione dell'utente e per analizzare i dati di traffico.
Per continuare la navigazione acconsenti all'utilizzo dei nostri cookie, ricordandoti che puoi modificare la scelta in qualsiasi momento dalla nostra pagina Cookie Policy.

Fit - Attività in Palestra

Tonifica, dimagrisci, migliora l'umore

 

Definizione: Gli allenamenti sono studiati con l'obiettivo di stimolare il metabolismo, tonificare e restare in forma. Esercizi multi-articolari, a corpo libero o con attrezzi, favoriscono la combustione dei grassi senza intaccare la massa magra, migliorano la capacità cardiovascolare, il metabolismo basale e il consumo lipidico.

A chi si rivolge: Il corso è studiato per chi vuole un allenamento efficace, da praticare a secco. I risultati migliori si hanno combinando allenamenti a secco con l'attività in acqua. 

E' il corso per te se i tuoi obiettivi sono: Dimagrire - Tonificare - Benessere - Mantenimento - Potenziamento