10 ottobre - Open Day Terra ad Arzignano
Dettagli
OLTRE L’ACQUA!
Open Day · Sabato 10 ottobre
Una giornata per scoprire e provare gratuitamente le nostre attività a terra.
Quale fa per te? Vieni a scoprirlo!
14:30–17:30 | Sambo Systema | Area Verde
Scopri un approccio alla difesa personale che unisce coordinazione, agilità e consapevolezza del movimento, con attenzione alla gestione dello stress.
15:00–16:30 | Triathlon ragazzi e adulti | Area Verde
Nuoto, bici e corsa: tre discipline, un’unica passione! Dai 6 anni in su, con gruppi divisi per età.
In collaborazione con Martina Dogana Triathlon Team.
16:00–17:00 | Alla scoperta della Mindfulness | Sala Riunioni
Un incontro per conoscere la pratica della consapevolezza e scoprire come coltivare attenzione e presenza nella vita quotidiana.
PROVE IN PALESTRA
15:00–15:30 | Functional Training
15:30–16:00 | HIIT
16:00–16:30 | Pilates e Posturale
16:30–17:00 | TRX
17:00–18:00 | Yoga
Prenota le tue prove gratuite!
Puoi scegliere fino a 3 attività a persona.
049.8170466 - arzignano@aquaemotion.org
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