Dettagli

DEFINIZIONE
Movimento in Gravidanza è un programma pensato per le future mamme che vogliono mantenere una routine fisica sicura e prepararsi sia fisicamente che mentalmente al momento del parto. Il corso include esercizi mirati per accompagnare i cambiamenti del corpo in gravidanza, esercizi respiratori, per il pavimento pelvico e per preparare il corpo alle posizioni che aiutano durante il parto, facilitando anche un recupero post-parto più rapido e completo.

Ideale se accompagnato al nostro corso pre-parto in acqua termale

A CHI SI RIVOLGE
Il corso è dedicato a tutte le donne in gravidanza che desiderano rimanere attive in modo sicuro, sotto la guida di istruttori qualificati. È consigliato a chi cerca un percorso di preparazione fisica complementare ai corsi pre-parto.

È IL TUO CORSO SE I TUOI OBIETTIVI SONO 
Prepararti fisicamente e mentalmente al parto - Ridurre tensioni e dolori comuni durante la gravidanza - Migliorare la consapevolezza del tuo corpo - Agevolare un recupero post-parto più rapido - Vivere un’esperienza di benessere in un ambiente sicuro e accogliente

Dal 21/11/2024
Presso Palestra Campi S. Giuseppe, Via Montegrotto 20, Abano Terme, PD

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Giovedì
11:00

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