AquaEmotion Fitness Day | Abano Terme
Dettagli
L'Aquafitness Day: Un pomeriggio di attività e allenamento!
Quando: Sabato 27 gennaio dalle 14.00 alle 18.30
Dove: Hotel Terme Continental - Via Neroniana, 8, 35036 Montegrotto Terme PD
Di cosa si tratta?
1 pomeriggio, 5 attività, tanto divertimento!
L'Aquafitness Day è un occasione per i nostri corsisti e amanti del fitness di mettersi alla prova con 2 o più attività fit!
Programma:
🔵 14.00 Accoglienza
🔵 14.30-15.00 FUN AND CORE IN COPPIA
Da soli è motivante, insieme è divertente! Allena la parte addominale e lombare del tuo corpo con esercizi che migliorano stabilità e percezione corporea.
🔵 15.10-15.40 BALANCE WITH RINGS
In questa attività la forza si misura in controllo ed equilibrio del corpo in acqua. Ascolta il tuo corpo e mettiti alla prova con gli anelli!
🔵 15.50-16.20 AQUALOCA VS KOMBAT
Allenati a ritmo di musica tramite coreografie e scopri il mondo dell'aquakombat per mettere KO le calorie delle feste.
🔵 16.30-17.00 AQUAPOWER CON BILANCIERE
Tutta l'energia e il travolgimento dell'aquapower con l'aggiunta del bilanciere, per un coinvolgimento di tutte le parti del corpo.
🔵 17.10-17.40 ALL TOGETHER ONE
Tutti i nostri trainers insieme per un'unica attività, uno dopo l'altro...Riuscirai ad arrivare in fondo?
A concludere il pomeriggio un momento conviviale insieme!
L'evento è un modo perfetto per passare in modo dinamico il sabato, in compagnia di amici o del vostro istruttore, i sorrisi e le risate non mancheranno!
Durata singola attività: 30 min
Sarà possibile fare una doccia al termine dell'attività (ricordati di portare tutto il necessario).
Costi:
Per due 2 attività 15€!
Vuoi svolgere tutte e 5 le attività?
35€ per l'intero pacchetto!
PRENOTATI!
049 8170466
terme@aquaemotion.org
