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Blog AquaEmotion - Inverno e Terme, binomio perfetto!

Inverno e terme, binomio perfetto!

 

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Con l’inverno arrivano anche freddo, umidità, stress e qualche malanno di stagione. I cambiamenti climatici, l’abbassamento delle temperature, ma anche l’aria viziata degli ambienti d’ufficio e gli sbalzi tra ambienti chiusi ed aperti fanno aumentare i nostri livelli di stress e di tossine.

Ecco perché siamo non solo maggiormente vulnerabili agli attacchi virali (raffreddori, influenze, bronchiti, …) ma anche il nostro sistema muscolare è più sensibile e soggetto a contratture e a dolori di vario genere, in particolare per cervicale e reumatismi.

L’acqua termale, fortuna nostra, è una tra le prevenzioni più complete, perché da un lato favorisce il rilassamento grazie alla temperatura, dall’altro le sue proprietà chimiche hanno tra le principali azioniquelle:

• anti-infiammatoria
• antisettica (protezione da patogeni esterni ed interni)
• di stimolazione del sistema immunitario
• risolvente (mediante osmosi aiuta il drenaggio di liquidi)
• sulle mucose (vasodilatazione a livello delle mucose)

Qui l’articolo specifico sulle proprietà dell’acqua termale

Che vantaggi abbiamo in inverno?

L’acqua termale è ottima contro le malattie invernali perché aiuta a fluidificare, stimola la produzione di immunoglobuline A, drena e aiuta ad eliminare le tossine, ha effetto sedativo e broncodilatatore.

Le Terme Euganee sono la più grande stazione termale d’Europa specializzata in fango-balneoterapia ed ha ottenuto dal Ministero della Sanità Italiano il livello di qualificazione “I° Super” che indica l’eccellenza del prodotto terapeutico.

Quindi, in realtà…

Quando pensi di non aver tempo per venire a fare attività fisica perché hai fissato troppe cene di Natale, o quando metterti in costume con 1°C ti sembra una pazzia, ricordati che non lo fai solo per i tuoi muscoli e il tuo cuore, ma anche per sostenere e rinforzare il tuo sistema immunitario!

 

Ti aspettiamo in piscina!